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辅食日记—西葫芦南瓜蛋黄糊

花开半夏凉城空

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美食故事

西葫芦虽然很少出现在宝宝的辅食中，却是一款可以给婴儿使用的优质食材哦。刚开始少量添加，几天后如果没有不适就可以和其他辅食一起添加了。

食用材料

西葫芦 40克南瓜 20克鹌鹑蛋 4颗高铁米粉 2勺

步骤 1/8

西葫芦蒸熟

步骤 2/8

和鹌鹑蛋黄一起捣碎

步骤 3/8

西葫芦蛋黄泥非常多水

步骤 4/8

将蒸熟南瓜压烂倒入西葫芦蛋黄泥中

步骤 5/8

30ml水冲开米糊不能太稀，比平时稠一点

步骤 6/8

加入冲好的高铁米糊

步骤 7/8

完成

步骤 8/8

又是美味的一天

菜谱标签：西葫芦米糊辅食早餐营养

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