豆包制作顺序:先煮豆,在煮豆的过程中揉好面发酵,豆子煮好后制作豆馅备用,等面发好了就可以包了!口感跟那种细腻的豆沙完全不同的,比较喜欢吃这种。
豆馅,我用了豇豆,红豆,红枣,也可以只用红豆,洗净加适量清水(跟煮米饭差不多稍多一点)放电压力锅里,浸泡1~2小时(或者不泡)后通电,选择“煮豆”程序。如果是用普通压力锅,大火烧开后小火煮30分钟。
煮好的样子,豆子是比较松散的,只是底部可能会有一点点潮湿,放凉后不干不湿刚好合适,把大枣用手去皮去核捏出枣肉,再放入适量白糖均匀,可以尝一尝,甜度自己掌握。
喜欢吃带有豆粒的,像我这样下手把豆子大致捏碎就好了,喜欢吃细一点的可以装入保鲜袋用擀面杖敲细碎。
在煮豆过程中发面:称量好面粉,酵母粉先用60克温水(手指试试感觉温热)搅匀化开。
把酵母水倒入面粉中,先用筷子搅拌均匀成棉絮状,再准备一碗清水,温水也行。
下手揉面,水要一点点慢慢加,直至揉成光滑柔软的面团,期间可能会粘手,耐心地多揉一会就可以了,要做到三光:盆光,手光,面光,揉好面团覆盖放温暖处发酵。
在面板上撒一些干面粉,取出面团充分揉匀排气,尽量多揉一会。
搓成粗长条,切成大约40-45克左右的小剂子,一共12个。
摁扁,轻轻擀开成厚一点的小圆饼,放入一个豆馅,圆饼要厚一点,刚好能包住豆馅就可以了,这样子收口不出折,好看。
用右手虎口慢慢往上收口(像包月饼那样),最后轻轻捏紧在一起,还比较光滑吧,基本看不出折来,如果圆饼擀得薄就得像包包子那样捏折了。
最后微整一下:生胚放面板上用两手搓圆,必要时沾一点面粉,一个豆包生胚就做好啦!
家里刚有好烤完饼干的烘焙纸,当铺垫很好,不沾,为了让蒸出来的豆包不挤在一起,就放了两层,分开距离摆放,醒发半小时。
冷水上锅,大火烧开后转中火蒸15分钟,关火后停三分钟再开锅。