美食记
首页
菜谱分类
菜谱专题
美食百科
首页
>
蚕豆
> 蚕豆肉圆汤
蚕豆肉圆汤
Dream~
3.5万+
浏览
|
317
收藏
食用材料
新鲜蚕豆瓣
100G
猪肉馅
250G
干粉丝
一小把
姜末
10G
鸡蛋
一个
盐
一茶匙(5G)
白胡椒
一茶匙(5G)
步骤
1
/
4
干粉丝用冷水泡软,蚕豆洗净
步骤
2
/
4
猪肉馅中加入鸡蛋,姜末,白胡椒和盐(2/1茶匙)沿同一方向搅打至黏稠。
步骤
3
/
4
锅中加入适量清水,大火烧开,将蚕豆瓣放入煮5分钟,之后将火调小些,让锅中的水保持微沸,然后洗净双手,不用擦干,让双手保持湿润,左手握住一些拌好的肉馅,稍许用力,从虎口处挤出一个肉圆,用汤匙舀入到锅中,依此方法,将拌好的肉馅全部制成肉馅
步骤
4
/
4
调成大火煮4分钟,待肉圆快熟时,放入泡好的粉丝继续煮2分钟,出锅前放入剩余的盐调味即可!
菜谱标签:
煲
清淡
家常菜
中国菜
热门菜谱
更多>>
暖身暖胃桂花酒酿小圆子
凉拌海带丝
辣炒猪血
高纤香蕉燕麦饼干
低卡减脂餐❗️好喝不胖的三鲜菌菇汤❗
热门标签
素菜
老年人
披萨
湘菜
含蛋白
功效
高颜值
饼
牛肉
电打蛋器
素食者
烩饭
腌
户外野炊
东北菜
甜品
无水印
清淡
电饭煲
蛋糕
推荐菜谱
查看更多>>
秋葵炒鸡蛋
牛行原
317
收藏
四味香肠
无忧
317
收藏
腐乳水瓜
317
收藏
响油凉拌茄瓜
乔呗!
317
收藏
土豆牛肉
婉笙
317
收藏
麻辣兔肉,惊艳了时光
317
收藏
上汤鲈鱼
317
收藏
木樨肉
柠栀
317
收藏