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豆芽炒鸡蛋

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美食故事

今天就向大家推荐一道很简单的家常菜----豆芽炒鸡蛋,它的食材很简单,主要是绿豆芽和鸡蛋, 制作过程过程也很简单,只需注意两点:一是鸡蛋中加入点料酒能帮助去腥,还能让鸡蛋更蓬松;二是炒豆芽出锅前沿着锅边烹入少许白醋能让豆芽口感更脆,但量不要多。这菜虽简单,却能为人体补充蛋白质和维C。豆芽清脆、鸡蛋鲜香融化在一起,很简单很营养的一道家常菜。

食用材料

鸡蛋 3个 豆芽 1盘 小葱 1根 料酒 1勺 白醋 1勺 油盐 适量

步骤 1/10

准备好原材料;

步骤 2/10

鸡蛋打入碗中, 加入适量盐和料酒, 打散备用;

步骤 3/10

热锅凉油, 倒入蛋液, 煎至定型;

步骤 4/10

用筷子划散成小块后盛入碗中备用;

步骤 5/10

锅中留少许油, 放入豆芽菜进去翻炒;

步骤 6/10

翻炒几下后加入适量的盐调味;

步骤 7/10

再沿着锅边烹入少许白醋翻炒均匀;

步骤 8/10

倒入炒好的鸡蛋, 翻炒均匀;

步骤 9/10

出锅前放入小葱末。

步骤 10/10

端上桌了。
小贴士:

1. 鸡蛋中加入料酒不仅能帮助去腥, 还能让鸡蛋更蓬松; 2. 炒豆芽菜, 沿着锅边烹入点白醋能保持豆芽菜爽脆的口感。

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