首页 > 胡萝卜 > 胡萝卜豆浆

胡萝卜豆浆

王宝宝

2.5万+ 浏览| 371 收藏

美食故事

豆浆是是中国传统的饮品，是一种老少皆宜的营养食品。加了胡萝卜更加丰富了豆浆的口味，胡萝卜含有能在人体内转变成维生素A的胡萝卜素，有保护眼睛功效。赶快给宝贝们做起来呦～七夕将至，唯有美食不可负。(^_^)胡萝卜豆浆做起来～:)

食用材料

豆浆 50g 胡萝卜 1根冰糖 8g

步骤 1/11

准备好食材，胡萝卜去皮切丁。黄豆冷水泡2小时以上。(我放在冰箱冷藏室泡了一夜。)

步骤 2/11

豆浆机中加入水。我加的水量在最低的水位线上。(水量可以根据个人喜欢，比如喜欢喝更浓一些的，就少放一点水，但是也一定不能少于最低水位线上。

步骤 3/11

加入所有食材。

步骤 4/11

盖上盖子，启动豆浆机。

步骤 5/11

选择“好豆浆五谷”功能键，这样就不用管了，待九阳豆浆机自动鸣笛时豆浆就好了呦。

步骤 6/11

九阳豆浆机鸣笛后会自动跳到保温键，这时豆浆就好了。

步骤 7/11

香浓的豆浆出炉啦！

步骤 8/11

将做好的豆浆倒进过滤杯，滤出豆渣。

步骤 9/11

营养，香浓的豆浆好了，儿子一口气喝了两杯。

步骤 10/11

成品图。

步骤 11/11

还做了火腿鸡蛋饼，健康美味的早餐。能量满满(^_^)

小贴士：

如果用的不是自动豆浆机的话，一定要把豆浆煮熟后再喝。

菜谱标签：饮品代谢综合征人群冠心病豆浆九阳夜盲症

热门菜谱

更多>>

热门标签

煎锅芝士味宴客菜红烧烙日本料理戚风蛋糕宝宝辅食胡萝卜咸麻辣鸡蛋料理机饭馄饨饼老年人苦家常味怪味

推荐菜谱

查看更多>>