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凉拌苦菊
天赐
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食用材料
苦菊
140g/一小把
花生米
25粒
味极鲜/生抽
2勺
凉拌醋/白醋
2勺
鸡粉/鸡精
少量
芝麻香油
1勺
蒜末
3瓣
糖
半勺
盐
半勺
蚝油
1勺
步骤
1
/
3
苦菊从中间切开洗净(不用烫水煮)
步骤
2
/
3
喜欢吃花生米的可以炒一点 凉油下锅炒 炒好了晾一会才会脆 因为家里没有我就没放这次
步骤
3
/
3
调汁: 蒜切碎丁放入碗中(我比较喜欢吃蒜,就多放了很多),加两勺生抽➕两勺醋➕一勺蚝油➕放点白糖提鲜➕放一点点盐➕半勺鸡精➕一勺香油 调匀,然后倒入苦菊,拌一下就可以啦
菜谱标签:
高钠
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