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茼蒿炒香干

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美食故事

这道菜是素菜,三餐配点白粥吃,肯定瘦。减肥就吃温热的。

食用材料

茼蒿 50克 豆干 2片 红椒 1个 鸡精 少许 2克 1瓣

步骤 1/12

茼蒿,红椒,豆干。

步骤 2/12

把茼蒿洗净切段。

步骤 3/12

豆干切片。

步骤 4/12

蒜切蓉,红椒切丝。

步骤 5/12

大火,炒锅倒油。放入蒜蓉炒香。

步骤 6/12

把豆干放入翻炒。

步骤 7/12

放入茼蒿炒软。

步骤 8/12

加点水,焖一下。

步骤 9/12

把红椒丝放入炒软。

步骤 10/12

加点盐,加点鸡精。

步骤 11/12

把它翻炒均匀。

步骤 12/12

茼蒿炒豆干就做好啦。趁热吃。
午餐 晚餐 锅具 一人食

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