步骤 1/8
这个洋蓟很新鲜。
洋蓟
洛菲嫣♡
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食用材料
洋蓟
六个
洋葱
1小个
火腿 咸肉
一点
白葡萄酒
适量
柠檬
半个
橄榄油
一点
蒜
1颗
盐
适量
胡椒
适量
步骤 2/8
材料们
步骤 3/8
洋蓟 去掉外壳。很多层。切掉头部三分之一。然后将根部削薄
步骤 4/8
再从中间切成两半。取半个柠檬开始往上面涂柠檬汁。不用太对 主要为了防止它氧化
步骤 5/8
剥开的洋蓟放入高压锅。加一点点水 在开始冒气的时候。等一分半即可取出
步骤 6/8
放炒锅 ，加入橄榄油。洋葱。一颗蒜，等一会后放入火腿。然后加入白葡萄酒，加入洋蓟 以及正好的水 加入盐和胡椒粉即可
步骤 7/8
好啦
步骤 8/8
很好吃
