步骤 1/12
整颗西兰花切开
【呛拌西兰花】凉拌西兰花
习惯有你
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食用材料
西兰花
1个
胡萝卜
1块
步骤 2/12
热水煮1-2分钟 变翠绿色
步骤 3/12
西兰花胡萝卜用冷水泡凉
步骤 4/12
沥干水份
步骤 5/12
干辣椒是重要的材料
步骤 6/12
大概三瓣蒜，切片
步骤 7/12
加葱丝、盐、鸡精
步骤 8/12
锅里热油，油开之后加一把辣椒丝，关火。
步骤 9/12
立刻把热油浇在西兰花上
步骤 10/12
用筷子拌√
步骤 11/12
拌好的
步骤 12/12
完成！_(:3」∠)_
