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姜汁菠菜

辫儿的音朋 辫儿的音朋
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食用材料

菠菜 500g 适量 少许 酱油 少许 鸡精 少许 香油 少许 少许 少许

步骤 1/8

准备工作:菠菜去根洗净备用。姜、蒜切小末备用。准备一碗冰水备用。

步骤 3/8

锅中入清水,水沸腾后放入菠菜焯水。

步骤 4/8

焯熟后捞出,放入冰水中。待菠菜冷却后,捞出淋干水分。

步骤 5/8

取一个小的平底容器,将淋干水分的菠菜紧紧压入容器底部。喵用的是小号马克杯。

步骤 6/8

碗中放姜末、蒜末、酱油、鸡精、糖、盐、香油调成汁。

步骤 7/8

将压紧的菠菜倒扣在盘子上。

步骤 8/8

将调好的酱汁淋在菠菜上即可。

步骤 9/8

请享用吧!
小贴士:

1、菠菜焯水时间不宜过长,会导致营养流失。

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