步骤 1/6
香螺在自来水下搓洗掉表面污物；
白灼香螺
诗仙
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美食故事
香螺算是我比较喜欢的螺类食物之一，非常有嚼劲口感也很好，简单的白灼一下蘸自己调制的蒜末汁，很美味。
食用材料
香螺
适量
姜片
适量
蒜
适量
生抽（或鲜贝露）
适量
糖
适量
醋
少许
鸡精
少许
香油
适量
料酒
适量
步骤 2/6
拍一块生姜或切成丝；
步骤 3/6
加一汤勺料酒放入锅中加水烧开后，投入香螺煮开后转中火煮2分钟左右（根据大小，煮至壳张开即可）；
步骤 4/6
香螺拣去生姜滤掉水放入盘中；
步骤 5/6
蒜切成蒜末，另取一个小碗放入蒜入，调入生抽；
步骤 6/6
加少许糖，一点点醋，少许鸡精，麻油拌匀蘸食即可（调味汁可随自己口味搭配）。
小贴士：
1、适宜黄疸，水肿，小便不通，痔疮便血，脚气，消渴，风热目赤肿痛以及醉酒之人食用；适宜糖尿病，癌症，干燥综合征者食用；也适宜肥胖症，高脂血症，冠心病，动脉硬化，脂肪肝者食用； 2、凡屑脾胃虚寒，便溏腹泻之人忌食；因螺性大寒，故风寒感冒期间忌食，女子行经期间及妇人产后忌食，素有胃寒病者忌食。
