步骤 1/6
油锅烧至六成熟倒入玉米油，煸炒素菜类食材至7成熟。
蒜苔炒鱿鱼
@绝地（教子）#
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食用材料
鱿鱼
2只
蒜苔
200克
生抽
适量
盐
适量
玉米油
适量
洋葱
一个
胡椒粉
一勺
步骤 2/6
倒入鱿鱼大火煸炒。
步骤 3/6
加入少许盐，
步骤 4/6
少许胡椒粉。少许生抽。
步骤 5/6
大火收汁出锅入盘。
步骤 6/6
成品图
