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虾子海参10

末颜小盆友 末颜小盆友
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美食故事

主打营养素是维生素B1,可避免分娩困难,防止产程延长!

食用材料

干海参 150g 干虾子 15g 盐、味精 各3g 肉汤 500g 淀粉、酱油 各6g 葱姜 各15g 猪油、料酒 各30g

步骤 1/4

将干海参放入锅内,加入清水,加盖用小火烧开后,将锅端离火位,待其发胀至软时捞出,剖肚挖去肠,刮净肚内和表面杂质,洗净。再放入锅内,加清水,用小火烧开,又将锅端离火位,待其发胀(按此方法多次反复进行),海参即可发透(但在此发胀过程当中,切忌沾上油和盐,因油对海参起溶化作用,盐对海参起收缩作用,均会影响发胀效果)。

步骤 2/4

将发透的海参肚内先划十字花刀,入开口锅内涌一下,捞出,沥干水分备用。

步骤 3/4

将虾子洗净盛入碗内,加入适量的水和酒,上笼蒸约十分钟取出。

步骤 4/4

将锅烧热,放入猪油,投入葱姜,煸炒后捞出,烹入料酒,加入肉汤、盐、海参、虾子。煨透成浓汤汁,用淀粉勾芡,加味精,起锅装盆即可。
小贴士:

适合怀胎第十月噢~

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