步骤 1/14
好丰富的食材
海鲜桑拿蒸
あなた。
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美食故事
张先生收集到几块旧船木，讨我欢心，做拍摄背景板简直美呆了，看到这些木板仿佛回到渔船上。
原生态的木板必选有海鲜才完美，来一锅桑拿蒸应景吧！
这两年酒楼饭店流行的桑拿蒸，在家也可以轻松做出来。
食用材料
鱿鱼
200克
海虹
200克
海虾
300克
龙骨
300克
面球
2个
春菜
少量
姜
少量
老陈醋
少量
食用油
少量
步骤 2/14
鱿鱼去墨去眼睛
步骤 3/14
鱼骨去除，其他食材分别洗净；
步骤 4/14
起锅，龙骨先入锅煲汤底；
步骤 5/14
海虹海虾等海鲜码放到蒸屉上；
步骤 6/14
摆满一盘
步骤 7/14
上锅
步骤 8/14
按电磁炉桑拿蒸功能
步骤 9/14
看到海虹张开口时，可以夹出开吃啦
步骤 10/14
海鲜熟的很快，要快速移开热源才能保持口感；
步骤 11/14
桑拿蒸时屉上的精华汤汁都收集到锅中，海鲜吃完后，来下面条；
步骤 12/14
再来点青菜；
步骤 13/14
美美一餐海鲜饭菜；
步骤 14/14
够味够鲜。
小贴士：
1、桑拿蒸不限食材，只有你想得到的都可以； 2、海鲜性寒，吃的时候要蘸姜醋汁，祛寒杀菌； 2、美的C21-QH2133电磁炉桑拿蒸功能有三个挡可选，肉片、鱼片、其他，三五分钟就能吃到，适合家庭聚会。
