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秋日里的烧烤,香辣煎烤秋刀鱼

ikun ikun
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美食故事

一直很喜欢吃鱼,各种鱼,各种做法的鱼,几乎都不拒绝!所以在猪肉价格飙涨的时节,依然可以自由的不受约束的吃肉,鱼肉营养丰富,也不容易使人身体发胖。西安连日的秋雨,一下冷了好多,今天终于看到太阳了,吃个简单的香辣煎秋刀鱼,提提神,庆祝一下有阳光灿烂的日子!

食用材料

秋刀鱼 550克 适量 生抽 30毫升 料酒 20毫升 生姜 5片 小葱 3根 适量 红辣椒 适量 孜然粉 适量 花椒粒 10粒 八角 3个

步骤 1/10

准备食材:秋刀鱼,花椒,小米椒,八角等

步骤 2/10

清洗秋刀鱼的时候,用刀子划开鱼肚子,小心翼翼的翻开鱼腮,掏出内脏,冲洗干净。

步骤 3/10

腌鱼配料:姜片,料酒,生抽,花椒,盐等。葱切成2-3厘米长的段。

步骤 4/10

秋刀鱼用葱段,姜片,料酒,生抽,花椒,孜然粉,少许盐腌制1个小时,让鱼充分入味。

步骤 5/10

多功能换上烤盘,倒入适量植物油,调整好锅的温度至中火,油热,放入秋刀鱼,烤至两面金黄,姜,小米椒,葱段也可以放入锅内也稍微煎一下。

步骤 6/10

撒上葱花,即可出锅

步骤 7/10

成品图

步骤 8/10

成品图

步骤 9/10

成品图

步骤 10/10

成品图
小贴士:

1.鱼肉要腌制入味,可以蒙上保鲜膜,放在冰箱,静置1个小时。 2.火候要控制好,调制中火,鱼肉的肉质会更鲜嫩,也不容易糊锅。

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