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【蔓德拉的厨房】香柠煎鳕鱼

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食用材料

中号鳕鱼片 2片二人份 1小勺 黄油 15g 柠檬 3片 黑胡椒粉 适量

步骤 1/1

鳕鱼解冻后两面分别抹盐,放冰箱腌半天。起锅后用中火化黄油,煎鳕鱼至两面肉质纹理明显,表示肉质中脂肪化解,这时挤入1片柠檬汁。起锅,洒上黑胡椒粉,摆上柠檬片。

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