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【五柳枝鱼】一种古老的鱼香味,真正有鱼哦!

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美食故事

五柳枝鱼是一道台湾古早味鱼料理,烹煮的要点在于把鱼炸到外酥里嫩,再以五种切成丝的蔬菜烩煮勾芡,淋在酥脆干爽的鱼肉身上。其中的调味颇为关键,用到水果酿造的台湾乌醋,有着酸甜的口味,淡淡的果香,令这道菜风味倍增。

食用材料

鲈鱼 1条 干香菇 20克 胡萝卜 50克 金针 15克 黑木耳 50克 冬笋 100克 蒜瓣 3片 香菜 1根 地瓜粉 30克 乌醋 40毫升 白醋 30毫升 酱油 15毫升 水淀粉 20毫升 砂糖 10克 少许

步骤 1/5

把五种配料蔬菜分别切丝;

步骤 2/5

鲈鱼用厨房纸吸干表面的水分,两面改上花刀,抹盐腌制入味;

步骤 3/5

裹生粉,下油锅炸至两面金黄,外酥里嫩;

步骤 4/5

热锅倒油,下香菇煸香后加木耳、金针、胡萝卜丝、冬笋丝煸炒,倒入香菇水、糖、酱油、蒜片,煮软后加乌醋和白醋,勾芡;

步骤 5/5

把五柳丝淋在炸好的鱼身上即可。

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