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剁椒清蒸鲈鱼
只爱小鞠*
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食用材料
鲈鱼
2条
葱
4根
姜
20g
蒸鱼豉油
10ml
盐
3g
料酒
5ml
步骤
1
/
4
1. 新鲜鲈鱼一尾,可以买鱼的时候让师傅处理好,回家就可以直接烹饪了。鲈鱼洗净后,用少许盐码味,姜片和葱丝填充鱼肚内和鱼身上,腌制十分钟。
步骤
2
/
4
2. 蒸锅烧开水,在鲈鱼身上淋三勺蒸鱼豉油。
步骤
3
/
4
3. 再淋上一勺自制的剁椒。没有剁椒或者不喜欢吃辣的朋友可以省略此步骤。主要是因为本人嗜辣,而且特别喜欢剁椒那种独特的辣味。蒸锅水开以后,把鲈鱼放进锅里大火蒸6分钟,6分钟后关火,不急着拿出来,再继续焖三分钟。
步骤
4
/
4
4. 另一个炒锅烧热,倒一勺色拉油烧热。取出鲈鱼后,挑去姜片和葱丝,重新撒少许新鲜葱丝在鲈鱼身上,把热油淋在鱼身上即可。
菜谱标签:
炒
午餐
清淡
腌
锅具
一人食
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