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银鱼煎蛋

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美食故事

太湖银鱼与白虾、白水鱼并称“太湖三宝”。 太湖银鱼形如玉簪,细嫩透明,色泽如银,故名银鱼。 银鱼营养丰富,肉质细腻,洁白鲜嫩,无鳞无刺,无骨无肠,无腥,含多种营养成分。 每次去太湖吃农家乐,必点银鱼煎蛋。

食用材料

银鱼 200克 土鸡蛋 4个 少许 料酒 一勺 小葱 两根 香油 1小勺 五香粉 少许

步骤 1/5

银鱼洗净沥水,葱切碎

步骤 2/5

将鸡蛋打入碗中搅拌均匀,加入银鱼 料酒 盐 香油 五香粉和一多半的葱末打散。

步骤 3/5

热锅起油,多放一些油,将搅拌好的银鱼蛋放入锅中,转中火,待一面煎熟后轻轻翻面,破了也没关系。

步骤 4/5

出锅后撒上剩余的葱花。

步骤 5/5

一款浓郁乡土气息的银鱼煎蛋。
小贴士:

银鱼尽量买新鲜的,如果银鱼太大,可以先用水汆一下,这样容易熟。

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