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清蒸罗非鱼排

佩儿 佩儿
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食用材料

罗非鱼片 1-2片 生姜 适量 适量 辣椒 适量 花生油 适量 生抽 适量

步骤 1/6

首先是准备工作,带真空包装常温解冻鱼片,直至鱼体软后即可

步骤 2/6

然后剖开鱼身

步骤 3/6

将鱼片置于碟子上,在鱼身下搁一根筷子,并在鱼剖开处放置两小块姜块,撒上少许姜丝和葱在鱼身上,即可置于锅中

步骤 4/6

蒸煮至鱼片肉发白后即可出锅

步骤 5/6

端出锅后,撒上少许葱丝和辣椒丝,在淋上滚好的热油和生抽

步骤 6/6

开始享受这道简单的料理
小贴士:

在鱼身下垫一直筷子和剖开鱼身并隔小姜块可使上下整齐流通,熟度均匀

清蒸 罗非鱼 家常 晚餐

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