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无油低卡营养-虾仁海鲜菇烧白菜汤

ヅ樱落若瑾ぷ ヅ樱落若瑾ぷ
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美食故事

收到了中粮我买网的礼物-来自深海的青虾仁!自然解冻后就能烹饪了,虾仁十分干净,并不需要多余的处理!今天烧的白菜汤并不需要放太多的调料,虾仁鲜美多汁,融入到海鲜菇与白菜自然甜美之中,并不需要传统煮汤几个钟头,10分钟就能搞定!

食用材料

虾仁 50g 白菜叶 50g 海鲜菇 50g 1g 白胡椒粉 1g

步骤 1/8

首先来自我买网的青虾仁亮个相。

步骤 2/8

材料准备好。

步骤 3/8

锅里倒入两碗水,将海鲜菇与白菜叶倒入锅中,开大火。

步骤 4/8

放入盐和白胡椒粉。

步骤 5/8

煮4分钟后倒入虾仁。

步骤 6/8

煮2分钟出锅。

步骤 7/8

颜色很漂亮,鲜美极了!

步骤 8/8

成品!虾仁又嫩又滑!
小贴士:

喝不完的汤可以煮面条哦!

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