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香辣过瘾的干锅田鸡

流浪。 流浪。
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美食故事

以前最喜欢逛的是商场,喜欢逛衣服,逛家居,现在最喜欢的是逛市场,喜欢看各种新鲜的食材,感受一下城市里的喧哗与热闹。其实,常去关顾的摊档就那么几家,熟悉了就和朋友一样,有好的食材,他们就会告知我。如秋日的田鸡,极之肥美鲜嫩,用来做干锅,那香辣鲜美的田鸡肉让我们吃的过瘾,吃的开心。

食用材料

田鸡 4只 生抽 2汤匙 蚝油 1汤匙 料酒 1汤匙 1块 独蒜 2个 1把 食用油 2汤匙

步骤 1/8

田鸡去皮清洗干净,切成小块;

步骤 2/8

加入生抽、蚝油与料酒抓匀,腌制15分钟;

步骤 3/8

准备好干辣椒,姜洗净切成姜丝,独蒜去皮切成片,葱洗净切成葱段;

步骤 4/8

热油,下田鸡爆炒;

步骤 5/8

炒至田鸡变色熟透,汤汁收干,将田鸡盛起待用;

步骤 6/8

另起一锅,热锅凉油,下姜丝、蒜片与葱段,小火炒出香味;

步骤 7/8

转中火,下田鸡,翻炒均匀。

步骤 8/8

熄火即可食用
小贴士:

田鸡一定要炒熟了才能吃,处理田鸡可以交给卖田鸡的师傅。

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