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台湾麻油鸡,孕妇产后必吃月子餐!--威厨艺

似水流年 似水流年
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美食故事

麻油鸡历来是民间坐月子的主食,特别是在南方。它是一道营养非常丰富的佳肴,产妇吃了不仅可以补气补血,滋补虚弱的身子,还可健脾开胃,能使身体尽快恢复元气。

食用材料

土鸡 1只 老姜片 50克 当归片 4克 黑麻油 3大匙 米酒 1瓶 2茶匙 鸡精 1茶匙 细砂糖 少许

步骤 1/7

准备食材

步骤 2/7

热锅中加入黑麻油、姜片、鸡块爆炒

步骤 3/7

倒入半瓶米酒、当归片与4碗水,煮滚

步骤 4/7

盖上锅盖转小火再煮15分钟

步骤 5/7

加入剩下的半瓶米酒、盐、鸡精粉及细砂糖

步骤 6/7

收汁即可出锅

步骤 7/7

成品

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