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虫草花鸡汤
可可豆
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美食故事
魔都冷空气再次袭来,大风伴随降温,在这冷飕飕的冬日里来一碗热气腾腾的虫草花鸡汤真是太好不过了。虫草花冬天滋补好食材,加点黄芪,用它炖鸡汤非常鲜美又营养。虫草花是蛹虫草子实体而不是冬虫夏草子实体,属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似,虫草花含有丰富的蛋白质,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。对于多数人来说都可以放心食用。
食用材料
虫草花
80克
土黄鸡
半只
黄芪
10克
红枣
8只
枸杞
一小把
姜
2片
料酒
少许
盐
少许
步骤
1
/
6
所需食材
步骤
2
/
6
鸡清洗干净切块,放入姜片,料酒焯水
步骤
3
/
6
焯水好的鸡块冲洗干净放入炖锅中,放入虫草花,红枣,黄芪,姜片,料酒,加适量清水,煮粥煲快炖挡约2小时
步骤
4
/
6
最后10分钟放入枸杞,盐调味
步骤
5
/
6
成品
步骤
6
/
6
成品
菜谱标签:
煮
香
汤
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