步骤 1/10
步骤 2/10
步骤 3/10
步骤 4/10
步骤 5/10
步骤 6/10
步骤 7/10
步骤 8/10
步骤 9/10
步骤 10/10
贴心提示 鸡一定氽水,最好是温水下锅,煮七到八分就可以。氽水后,要马上冷水冲肉,再入锅 炖汤最适宜冷水下锅,原料会充分放出营养更能煮水好汤 这就是炖鸡汤有营养方法哦
奴豆腐
响油凉拌茄瓜
秋葵炒鸡蛋
咖喱土豆
四味香肠
腐乳通菜
木樨肉
老北京炸酱