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宝宝辅食补铁佳品牛肝粉电饼铛版

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美食故事

朋友的朋友自己家里养的牛,新鲜的牛肝。买了好多,就打算做成肝粉好存放也方便喂食。拌米粉的时候,或者粥,或者面条里挖勺进去就可以了。预防宝宝缺铁,引起的贫血。补充铁都是很方便的而且可以放好久。自己做的也放心干净卫生,而且无任何添加剂。

食用材料

生牛肝 1500g 生姜 1块 料酒 10ml

步骤 1/9

牛肝流水充去血水切成片

步骤 2/9

放水里泡30分钟以上

步骤 3/9

加入料酒和姜片冷水下锅,把里面的浮沫捞干净这些都是脏东西。然后把牛肝煮透。

步骤 4/9

熟透捞出控干水,为了受热均匀我又改了下刀切碎了点,打

步骤 5/9

电饼铛预热好倒入牛肝上下盘加热,直到看不到有水蒸汽冒出来。

步骤 6/9

然后捞出稍凉,放料理机打碎。这是第一次

步骤 7/9

再倒入电饼铛炒干,炒至颜色发黑。

步骤 8/9

稍凉放料理机打碎,这是第二次的肝粉。已经很细腻也没有大的颗粒那种小球球了。有的做的有小球球那是肝粒还有水分没能打成细粉。

步骤 9/9

成品✌
小贴士:

最重要的就是去膻味,肝脏动物的解毒器官,所以处理好肝是最主要

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