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山药木耳溜肝片

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食用材料

山药 100克 猪肝 150克 青椒 一只 姜丝 少许 木耳干 20克 三汤匙 一小勺 胡椒粉 1克 淀粉 一勺 老抽 一小勺 料酒 几滴 蒜瓣 一粒

步骤 1/6

木耳干泡发,猪肝切0.3cm左右的薄片后再冲洗至没有血水,山药去皮切和猪肝一样厚薄相同的片,分别泡在水里备用(山药可防止变色,猪肝便于再次泡去血水)。

步骤 2/6

山药片连水倒入锅中焯水至透明样子捞出备用,大约2分钟。

步骤 3/6

猪肝用姜丝,胡椒粉,料酒 半小勺盐腌制均匀后,加入淀粉上浆,然后放入一小勺油进行封油

步骤 4/6

放入很少的油,爆香蒜蓉后放入木耳炒香,加入山药,翻炒均匀后放入一点盐调入味装起备用

步骤 5/6

锅里热油(油要比普通烧菜稍多一点,这样肝片溜起来不老),大火,溜至猪肝变色,倒入一小勺老抽上色均匀,把木耳和山药片倒入锅中同炒,然后放入切片的青椒

步骤 6/6

翻炒均匀,试味,看看是否再需要加盐调味,即可出锅享用。
创意菜

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