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鲜蔬炒鸡胗
Miao Wen Jing
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美食故事
别院深深夏席清,石榴开遍透帘明。 树阴满地日当午,梦觉流莺时一声。 --宋·苏舜钦 夏天永远是最艳丽斑斓的季节。 我生在夏日,也因此对夏日有格外的偏爱。 想起以前,还有现在,无论遇到多头疼的事,只要是发生在夏天,我就能特别快地恢复。 也许某种程度上说,夏季,是我的疗伤季,也是治愈季。 我爱夏天,这个流火的时段,用火样的热情焚烧了所有的不快。 我爱夏天,我总能在夏天体验到一种重生的感觉。
食用材料
鸡胗
适量
红,黄彩椒
适量
苦瓜
适量
盐
适量
淀粉
适量
酱油
适量
料酒
适量
鸡精
少量
花椒粉
少量
姜粉
少量
郫县豆瓣酱
少量
步骤
1
/
4
*鸡胗切小片,用盐,淀粉,酱油,料酒,花椒粉,姜粉腌片刻。
步骤
2
/
4
*彩椒和苦瓜切条;锅里油烧热,下鸡胗和郫县豆瓣酱翻炒。
步骤
3
/
4
*鸡胗快炒后,放入彩椒条和苦瓜条,一起翻炒。
步骤
4
/
4
*最后放入鸡精,出锅,整个炒制过程要快。
菜谱标签:
中国菜
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