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蒜香鸡排—由胃蔓延至身心的满足

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美食故事

夜晚之所以那么迷人,是因为有美食。 总是能用最便宜的钱吃到最地道的小吃 一盏暖灯,一块鸡排,一种满足,由胃蔓延至身心。 吃货,不是正在吃,就是在去吃的路上。 上次看到网友有说”别人的20岁:瘦脸针玻尿酸开眼角垫鼻梁填脂肪苹果肌 我的20岁:这个好吃这个好吃哈哈哈哈我操尼玛也好吃”。 哈哈哈哈,说的如此有道理,我竟无言以对。

食用材料

步骤 1/7

准备好食材

步骤 2/7

鸡胸肉切开,捶至肉质松软

步骤 3/7

鸡肉上撒上蒜泥、五香粉、胡椒粉揉匀腌制一小时

步骤 4/7

腌好的鸡肉先裹淀粉

步骤 5/7

再将裹好的鸡肉充分吸收蛋液

步骤 6/7

再裹上面包糠,热油炸鸡排

步骤 7/7

炸好的鸡排切块后撒上孜然粉、辣椒粉、花椒粉、最后淋上番茄酱、喜欢的人也可以撒点沙拉,开吃
小贴士:

面包糠多裹一点,鸡蛋液一定要充分让他吸饱

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