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蚝油海鲜菇炒鸡丝

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美食故事

不知道有没有人和我一样,对菜市场的兴趣大多商场,买食材、餐具的次数远超给自己添置衣服、包包的次数。从五常回来我一直对五常的大早市念念不忘,所以回京后虽然一直没正经开火做饭,但我还是会时不时尾随一下小区里的大爷大妈、跟他们去不同的菜市场逛逛。我们家周围的菜市场规模都比较小,菜的种类也大多是北方当季的蔬菜,偶尔在一些南方摊主的摊位上可以看到一些他们的私藏,有时候卖菜阿姨心情好,还会操着浓重的乡音和你聊

食用材料

海鲜菇 250g 鸡胸肉 150g 尖椒 1个 大蒜 5瓣 干红辣椒 3个 1g 淀粉 3g 料酒 3g 老抽 3g 清水 1小勺 蚝油 1大勺(8g左右)

步骤 1/9

海鲜菇清洗干净,粗一点的可以从中间撕开。

步骤 2/9

尖椒切丝,大蒜切片,干红辣椒去籽切段。

步骤 3/9

鸡胸肉去除筋膜后切丝,加盐、料酒、老抽、淀粉和一点点清水抓匀,腌制15分钟。

步骤 4/9

平底锅内放多一点的花生油,油热后下也腌制后的鸡丝快速滑散至变色后盛出。

步骤 5/9

利用锅底余油,下蒜瓣和干辣椒炒出香味。

步骤 6/9

下尖椒丝,翻炒均匀即可。

步骤 7/9

下海鲜菇,转中火翻炒3分钟左右,至海鲜菇变软。

步骤 8/9

将海鲜菇出的水分炒的差不多变干时,下滑散的鸡丝,调入一大勺蚝油。

步骤 9/9

中火翻炒均匀,至海鲜菇入味即可关火装盘。
小贴士:

1.炒鸡丝的时候速度要快,鸡丝变色后即可盛出,时间久了口感会变老。 2.海鲜菇在炒的过程中容易出水,要将水分炒的快干时下鸡丝,要不然味道会逊色许多。 暖暖尚,新浪美食名博,美食自由撰稿人,非专业、巨蟹厨娘一枚,最喜欢的事情就是下厨做出铥生爱吃的食物。在这里我将不定期发布一些我的私房美食、出行游记和一些温暖有趣的小事情。 微信公众号:nns_0625 微博:@暖暖尚

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