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咖喱鸡翅

丽颖 丽颖
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美食故事

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具保健效果。咖喱浓郁的味道经过腌制已经被鸡翅吸收,成品口感咸鲜、微辣,微波炉制作简单、快捷,是一道快手又美味的解馋菜!

食用材料

鸡翅 350克 咖喱块 30克 生抽 30克 1段 红椒 1个

步骤 1/8

鸡翅洗净,切几刀。

步骤 2/8

鸡翅焯水。

步骤 3/8

碗里放入生抽,咖喱。

步骤 4/8

放入微波炉,高火加热30秒。

步骤 5/8

咖喱融化。

步骤 6/8

鸡翅里倒入咖喱,抓匀腌制20分钟。

步骤 7/8

将鸡翅摆入盘中,放入微波炉高火加热4分钟,中间取出翻面后再加热3分钟。

步骤 8/8

撒葱花、红椒点缀。
小贴士:

因为生抽和咖喱都有咸味儿,所以不必放盐。 这是美的微波炉,型号为X3-L239C、规格为23L 900W。

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