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家常红焖羊蝎子
做个俗人
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食用材料
羊蝎子
1500g
大葱
1根
姜
4片
香叶
3片
花椒
适量
大料
2粒
辣椒
2粒
桂皮
1小块
孜然
适量
步骤
1
/
6
买回来的羊蝎子用清水浸泡2个小时或更长时间,浸泡期间换4次水,这样可以充分去除肉中的血水和氯气,凉水下锅,焯水,撇去血末备用
步骤
2
/
6
准备好调料
步骤
3
/
6
起油锅小火,凉锅凉油炒料油,
步骤
4
/
6
料炒香后放入葱姜继续,放水,到入2汤勺蚝油,1汤勺老抽,2汤勺酱油,1块酱豆腐,半碗黄酱,将料水烧开
步骤
5
/
6
将羊蝎子放入砂锅中,开火,倒入烧开的料水,大火烧开后转小火炖1小时后放盐调味,继续盖盖炖煮30分钟即可
步骤
6
/
6
出锅后可以直接吃啦,喜欢的朋友也可以撒上香葱或香菜,怎么样?让你食指大动吧
菜谱标签:
家常菜
炖
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