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一食半刻 | 黑胡椒牛排

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美食故事

初次尝试做牛排,卖相、味道都还不错,分享给大家~~~~~

食用材料

牛排 1块 小番茄 2个 彩椒 2根 芦笋 6根 1小把 黑胡椒 适量 橄榄油 1小勺 黄油 1块

步骤 1/8

牛排用厨房纸吸掉表面的血水

步骤 2/8

牛排的两面分别适量的撒上盐和黑胡椒腌制10分钟

步骤 3/8

电饼铛预热完成之后倒入橄榄油,放入牛排开始煎(锅一定要够热)

步骤 4/8

第一面煎2分钟之后,翻面再煎2分钟。

步骤 5/8

将黄油加入,用融化的黄油浇在上层牛排上

步骤 6/8

煎牛排的同时将芦笋、彩椒、小番茄在电饼铛的另外一面煎制,撒上适量的盐和黑胡椒调味。(煎制7分熟即可)

步骤 7/8

牛排两面都煎制完毕之后用夹子夹住牛排,将边缘煎熟。牛排煎制到7成熟即可食用。

步骤 8/8

装盘,盛出。
小贴士:

1、如果不喜欢吃7成熟的朋友可以增加煎牛排的时间 2、个人觉得调味品只要放盐和黑胡椒就很好吃,可以吃到牛肉的香味,超级赞 3、牛排下锅之前,锅一定要够热,这样煎出来的牛排才会比较好吃。

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