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卤牛肉和回锅牛肉

ikun ikun
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美食故事

有次在菜市场买了块卤牛肉,晚上在灯光下无意中发现牛肉竟然出现蓝紫的颜色,好困惑,上网一查,众说纷纭。从此再不买卤好的牛肉了。自己卤,其实不太难,关键是放心,味道也不错的。

食用材料

牛腱子肉 1500g 八角 5个 桂皮 1根 香叶 4片 生姜 适量 食盐 适量 老抽 适量 生抽 适量 冰糖 适量 食用油 适量 适量 生抽 适量 大蒜 适量 干辣椒 适量 青红椒 各一个 洋葱 半个

步骤 1/10

牛腱子肉放清水里漂几个小时,中间换两三次水,漂净血水。

步骤 2/10

烧一锅热水,水将开时把牛腱子放进去,煮开几分钟后拿出来用温热水冲洗干净。

步骤 3/10

准备卤料:八角、桂皮、香叶用水冲下沥干,(如果要吃辣的,另备花椒和干辣椒。)

步骤 4/10

将牛肉和卤料放进高压锅,加进淹没牛肉的清水,放适量盐,老抽(上色用,量自己掌握)生抽,设时35分钟。

步骤 5/10

时间到,再焖半个小时拔掉电源线不揭锅,让牛肉在卤汁中浸两个小时入味再取出,直接吃做菜都可以。健康无添加,美味又营养。

步骤 6/10

卤牛肉半斤切薄片,青红椒洋葱切合适小块,姜切丝,蒜切片,干辣椒剪小段。

步骤 7/10

锅烧热,放适量油,下姜蒜干辣椒炒香。

步骤 8/10

下卤牛肉进去翻炒两分钟。

步骤 9/10

下青红椒洋葱大火翻炒,加适量盐、生抽炒匀,加少许清水焖一两分钟,大火收汁起锅。

步骤 10/10

成品图。
小贴士:

卤水要稍給咸点牛肉好入味。卤的时间不要太长否则牛肉没嚼劲了。

凉菜 一家三口 晚餐

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