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蜜制叉烧肉

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美食故事

来到广东后喜欢的又一种食物。之前不会做,看了菜友们的菜谱于是学着做了。真的很棒。于是我也发菜谱给大家参考下。甜甜的味觉,脆脆的口感。肥而不腻,吃多两块也不怕。

食用材料

五花肉(偏肥) 一斤 2根 大蒜头 4个 蜂蜜 20g 白酒 1勺 料酒 2勺 红酒 3勺 三片 蚝油 3汤匙

步骤 1/7

将肉洗净,大蒜头拍松,葱切长段。

步骤 2/7

将蒜,葱,姜,耗油,料酒,红酒,白酒。蜂蜜全部放入碗中。和肉拌匀。装入保鲜袋入冰箱冷藏24小时。

步骤 3/7

烤箱预热。将腌制好的肉平铺在烤盘上。200度30分钟。烤好后再调150度再烤30分钟。

步骤 4/7

酱汁就不要放入烤箱了。只放肉。因为每15分钟要刷一次酱汁在肉上面。然后继续烤。如果觉得不甜。这时可以在汁里面再加点蜂蜜。

步骤 5/7

每15分钟刷一次。

步骤 6/7

烤好的叉烧肉。上色不均匀。嘿嘿。边上焦了。

步骤 7/7

切成片,摆盘上桌。
小贴士:

五花肉不要选太瘦的,不然烤出来会太干。肥一点不怕的,因为烤时会烤出很多油,而且烤得比较脆,再加上甜味解油腻。所以不会很肥

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