步骤 1/11
准备食材：
主料：梅头肉（去骨肩胛骨位置的猪肉）：700克
配料：大葱：1根，姜：1块，蒜：4瓣，叉烧酱：5勺，甜面酱：3勺，蚝油：3勺，料酒：3勺，酱油：3勺，盐：1克，红曲粉：少许，蜂蜜：适量。
蜜汁叉烧肉
丫头
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美食故事
这是一道超级美味的叉烧肉，好吃得根本停不下来。想做出满分蜜汁叉烧肉窍门通通在这里。从选料、腌制、烤制都有诀窍哟！赶快来学，提前预热年夜饭菜单！我只能说，饭店的叉烧肉都弱爆了~
食用材料
梅头肉（去骨肩胛骨位置的猪肉）
700克
大葱
1根
姜
1块
蒜
4瓣
叉烧酱
5勺
甜面酱
3勺
蚝油
3勺
料酒
3勺
酱油
3勺
盐
1克
红曲粉
少许
蜂蜜
适量
步骤 2/11
将肉清洗干净，控干水份。切成厚约1.5寸的片，用牙签在上面扎满小眼儿以便入味。
步骤 3/11
葱姜切丝，蒜拍扁。将所有酱料倒入给肉进行按摩。盖保鲜膜冷藏半天。这个工作可以前一天晚上来做，转天取出。如果您有时间中途可以再翻拌一次，这样入味着色更均匀。葱腌制的时间不宜过长，所以翻面的时间可将葱挑出来丢掉。
步骤 4/11
开始预热烤箱，180度。烤箱下层放加盖锡纸的烤盘。我用的是PE5359WT烤箱，该烤箱有食物探针功能，此时需将食物探针圆头端金属针插入烤箱内壁右侧上方连接插座，将食物探针安装到位。如您的烤箱没有食物探针，请省略。
步骤 5/11
烤网上垫双层锡纸。将腌制好的肉片码放在烤网上。
步骤 6/11
预热结束后，将烤网放入中层。将食物探针尖端部分插入肉内部中心位置。需注意的是食物探针不要接触到发热管。
步骤 7/11
选择热风功能进行烤制180度25分钟。
步骤 8/11
经过25分钟后，将肉取出翻面，在两面都均匀地刷上叉烧酱和蜂蜜继续烤制180度25分钟。
步骤 9/11
超级美味的叉烧肉，好吃得根本停不下来。
步骤 10/11
赶快来学，提前预热年夜菜！
步骤 11/11
我只能说，饭店的叉烧肉都弱爆了~
小贴士：
1.做叉烧首选梅头肉，次之后腿肉，里脊肉。梅头肉肥瘦相间口感最佳。 2.因为调料都是有咸度的了，所以要少放盐。 3.接在下面的烤盘上要铺锡纸，方便清洁打理。
