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【胡萝卜肉皮冻(豆浆机版)】——懒办法巧做美颜菜

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美食故事

肉皮冻是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。 据说肉皮冻是满族人的一大发明,肉皮冻的做法说难不难,就是有些麻烦,先将猪皮退掉猪毛,切成小块加水煎熬,直到猪皮与水合成一体,成流体状,再盛入容器里,凝固后切成小块食用。皮冻分“清冻”和“混冻”两种,是下酒的佳肴。

食用材料

肉皮 100克 1000克左右 少许 少许 美味鲜酱油 3汤匙 红尖椒 1个 姜末 少许 蒜末 少许 麻油 少许 香菜 少许

步骤 1/16

主料为豆浆机一次用量,辅量为蘸料,可随自己喜好替换。

步骤 2/16

肉皮拔毛并清洗好。

步骤 3/16

将肉皮放入锅中,加水煮开后转中小火煮10分钟左右(时间不易太短或太长,时间太短油脂太硬,则刮不净;时间太长会让皮质太软,刮时容易破,同样会增加刮油脂的难度)。

步骤 4/16

煮好的肉皮全部捞出,不要泡在锅中,用锋利的刀把肥油刮下,这一步不可偷懒,一定要刮干净,否则皮冻上会有猪油。

步骤 5/16

如果还有毛末拔干净,这时都要同时处理好。

步骤 6/16

反复清洗,至水干净无浮油为好。

步骤 7/16

切成条状(如果用传统煮好,这样切就好)。

步骤 8/16

用豆浆机处理的食材,一般都建议切到泡发黄豆般大小(如果量大可以分装成100克/袋,然后冷冻起来就好,使用之前提前解冻)。

步骤 9/16

将肉皮和去皮胡萝卜都切成适当的大小。

步骤 10/16

将肉皮、胡萝卜放入豆浆机中,可以再切少许姜蒜末去腥。

步骤 11/16

将水加到豆浆机推荐水位。

步骤 12/16

启用豆浆机五谷粥或芝麻糊等功能。

步骤 13/16

程序结束后就成了较浓稠的液体。

步骤 14/16

将皮冻混合液倒入容器中。

步骤 15/16

冷却后放冰箱冷藏至凝固,食用前切块。

步骤 16/16

蘸料按自己喜好调匀,蘸食。
小贴士:

◎水量按豆浆机推荐水位来,一般在两条线之间,我个人觉得肉皮和水的比1:10,口感又Q又润,感觉正好,肉皮多口感结实,水多则稀。

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