步骤 1/14
准备食材；香橙1个 蛋黄1个 配方奶30毫升
快告诉长辈，鸡蛋这么做特别好吃，还能预防感冒！
“善”?
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美食故事
奶香香橙蒸蛋 参考年龄：9个月
橙子的酸甜配上浓浓的奶香，宝宝吃完还嫌不过瘾呢！不要以为我只是用橙子来调调味的哟，它可浑身都是宝呢~橙汁富含丰富的维C，能促进蛋黄中铁的吸收；橙皮中的果酸，可促进食欲帮助消化，还能起到止咳化痰，预防感冒的作用。
食用材料
香橙
1个
蛋黄
1个
配方奶
30毫升
步骤 2/14
香橙先揉滚几下。
»提前“按摩”一下香橙，有助于橙皮和橙肉的分离。
步骤 3/14
在橙子的1/3处切开。
步骤 4/14
用勺子挖出橙肉放入干净的碗内，橙子外壳不要扔掉，我们等下还要用哦。
步骤 5/14
橙肉放入辅食机中，搅打成汁。
步骤 6/14
搅打后的橙汁过筛取重25克。
步骤 7/14
橙汁中倒入30毫升的配方奶，和一个蛋黄。
»如果宝宝对蛋清不过敏，配方可以换成：1个鸡蛋、50毫升配方奶、50克橙汁。
步骤 8/14
搅拌均匀。
步骤 9/14
搅拌均匀后的蛋液过筛倒入橙子外壳中。
»过筛后的蛋液会更细腻哦，如果没有筛网的话，妈妈们搅打的时候一定要打的细腻一点。
步骤 10/14
盖上一个小盘子。
»盖上一个盘子可以防止水汽回流，影响成型。
步骤 11/14
电陶炉开中大火。
»同款电陶炉开12档。
步骤 12/14
冷水上锅用中火蒸15分钟，关火后再焖5分钟。
步骤 13/14
完成啦~是不是非常香滑有食欲呢~~
步骤 14/14
舀上一勺到嘴里，酸酸的甜甜的特别好吃，宝宝一定会非常喜欢哒^_^
