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养肺糖醋银耳

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美食故事

秋冬季时有雾霾危害,常用银耳熬汤或做菜,滋阴护肺、益气清肠、补脾开胃、增强免疫力,健康养生~

食用材料

银耳 30g 麦芹 适量 胡萝卜 适量 适量 白醋 适量 适量 适量

步骤 1/9

备好食材(银耳提前泡好洗净)。

步骤 2/9

油热爆香葱。

步骤 3/9

放入胡萝卜煸炒到透亮。

步骤 4/9

放入银耳、麦芹翻炒,调入白醋、糖、盐即可。

步骤 5/9

装盘^ ^。

步骤 6/9

色泽诱人⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄。

步骤 7/9

味道也很棒( ̄∇ ̄)。

步骤 8/9

色香味俱全↖(^ω^)↗。

步骤 9/9

快点试试吧^ ^。
小贴士:

银耳为主,麦芹、胡萝卜量随意。

银耳 糖醋 养肺

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