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早餐:熬了6小时的红豆小米粥

嘿丫头 嘿丫头
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美食故事

红豆健脾祛湿、补血,小米补气养血、健脾胃; 熬了6小时的红豆小米粥,入口即化,翻开锅盖就能闻到小米和红豆的自然清香; 晚上预约一下,早上起床就有热呼呼的红豆小米粥喝啦!

食用材料

红豆 10克 小米 50克 冰糖 5克 清水 200克

步骤 1/10

准备红豆10克

步骤 2/10

红豆用水清洗

步骤 3/10

准备小米50克

步骤 4/10

将洗好的红豆放入“Bb”煲锅里

步骤 5/10

把小米用水清洗干净

步骤 6/10

洗净的小米加入煲锅中

步骤 7/10

准备5克冰糖,加入煲锅中

步骤 8/10

加入清水

步骤 9/10

晚上预约下时间,调6小时BB粥,这样熬的红豆小米不用泡,也可以入口即化

步骤 10/10

红豆小米粥,完成了
小贴士:

红豆小米不用提前泡水,只要将熬粥的时间延长就可以入口即化,极其方便

小米粥

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