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鸡肉烩饭

QEl QEl
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食用材料

鸡小腿 3只 米饭 3人份 香菇 5朵 胡萝卜 1根 南瓜 200g 洋葱 1个 小青菜 6颗

步骤 1/11

鸡腿洗净后加清水,葱段,姜片。大火烧开后,小火炖40分钟。

步骤 2/11

香菇,胡萝卜,南瓜,洋葱都切丁备用。

步骤 3/11

炖好的鸡腿剔骨后切丁备用。

步骤 4/11

锅内加油,放入葱花爆香。

步骤 5/11

将除了鸡腿肉丁外的所有蔬菜丁下锅翻炒片刻,加入少许生抽。

步骤 6/11

炒匀后的蔬菜丁加入煮鸡腿的汤汁,将蔬菜丁煮软。

步骤 7/11

煮好后的菜汤内加入鸡腿肉丁。放入少许盐。

步骤 8/11

将肉丁和蔬菜炒匀后,倒入米饭(米饭最好比平时白食得稍硬些)。

步骤 9/11

倒入米饭后炒匀,注意不要粘锅。

步骤 10/11

小青菜用开水焯过后滴点儿香油拌匀。

步骤 11/11

盛出烩饭摆入青菜即可食用。

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