步骤 1/9
小火油热，下腰果，慢炒一会，炒出香味
腰果玉米豌豆胡萝卜炒虾仁，低脂又营养
大橙橙橙子?
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美食故事
低脂又营养的腰果玉米胡萝卜炒虾仁
简单美味
食用材料
胡萝卜
半根
玉米
半根
豌豆
一把
虾
半斤
腰果
10元
蚝油
适量
盐
适量
步骤 2/9
下玉米，豌豆，胡萝卜，不停翻炒
步骤 3/9
炒一会后
步骤 4/9
下水继续翻炒
步骤 5/9
下蚝油，盐，继续不停翻炒
步骤 6/9
下入虾仁（虾仁是买新鲜的虾回来自己剥壳即可，我很怕活虾，所以买回来冷冻几分钟，再剥壳就好简单啦）
步骤 7/9
炒熟装盘
步骤 8/9
简单美味又营养
步骤 9/9
好好吃
