步骤 1/8
· 参考月龄 ·
15个月以上，对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
里脊肉200克 / 淀粉20克
辅料：番茄酱30克 / 糖10克 / 酱油1勺
宝宝糖醋里脊
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美食故事
15个月以上
今天的糖醋里脊作为每次下馆子都忍不住点的一道经典菜肴，其实各地的做法都有很多，但我这份，是不油炸，也不放过多调味料的宝宝口味。
食用材料
里脊肉
200克
淀粉
20克
番茄酱
30克
糖
10克
酱油
1勺
步骤 2/8
将里脊肉切成小条形状，大概像小拇指粗细，小月龄宝宝们可以将食材处理的再小一些。
*如果里脊肉有血水，咱们就提前用冷水浸泡，清洗干净再继续下面的操作。除了用猪里脊，也可以换成家里的鸡肉，做一份糖醋鸡柳。
步骤 3/8
在里脊条中加入淀粉，用手充分的抓拌均匀。
*我这里用的就是普通的玉米淀粉，一定要使得每个肉条表面，都均匀地粘上淀粉哦。
步骤 4/8
番茄酱中加入酱油、糖，搅拌均匀，当做酱料放好备用。
步骤 5/8
热锅倒油，记得比平时炒菜油多些，然后放入肉条翻炒至表面微黄。
步骤 6/8
加入刚刚调好的酱料，翻炒均匀
步骤 7/8
加入刚刚调好的酱料，翻炒均匀
步骤 8/8
最后搭配米饭来吃，非常有滋味，也非常的开胃呢。
简单实用，不用油炸的宝宝里脊，你们可以给孩子安排上了！
