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五分钟早餐 清汤小馄饨

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美食故事

早起一直是一件好困难的事情,可是早餐又是一件很重要的事情。小馄饨是我最爱的早餐品种之一,从小到大从来没有吃腻的时候。还记得小时候奶奶给我包馄饨,一碗肉馅、一小碟河虾仁,每个小馄饨除了一抹肉馅,还要单独放一只小虾仁。 but今天不是要包馄饨,今天只是要在时间有限的早晨里,吃上一碗热乎乎、美滋滋的小馄饨

食用材料

小馄饨 12只 一点点就好 白胡椒粉 少许 熟黑芝麻 少许 紫菜 少许 太太乐鲜鸡汁 少许 小磨香油 少许 虾皮 一小撮 葱花 一小撮

步骤 1/4

开火,煮小馄饨。水开了之后转中小火。大火只会让馄饨皮在馄饨馅成熟之前烂掉。记得加三次冷水,让内外一起熟。

步骤 2/4

自己做馄饨汤的好处就像火锅的自配调料,想吃什么口味都是自己的选择。这里推荐加一点太太乐鲜鸡汁,只要轻轻的挤出一点点,即好像拥有了大厨必备的鲜鸡高汤。

步骤 3/4

用煮馄饨的水冲开汤料就可以了。如果是自己包的馄饨,因为有面粉的关系,汤会略浑浊一点,单独用开水冲汤料也可以。

步骤 4/4

倒好牛奶,切好水果,馄饨汤就已经完成咯。请吃完,上班/上课去。
小贴士:

如果觉得清汤太单调,可以加一点生抽酱油,但是盐要减一点。鲜鸡汁也是有含盐的,每天的盐分摄入量也要控制一点的喔

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