步骤 1/9
准备食材
夏季快食---少油的凉拌豇豆
茧狸七七
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美食故事
豇豆的作用：豇豆含有易于消化吸收的优质蛋白质、适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素，可全面补充机体所需的营养素。豇豆不宜烹调时间过长，以免造成营养损失。 新苑阳光，原生态蔬菜--豇豆，是有机的蔬菜，安全的蔬菜，就是对您健康的最大保证，让您安心享用。
食用材料
豇豆
200克
六月鲜酱油（绿标） （图片中）
1大勺
芝麻酱
1汤匙
步骤 2/9
水开后，放入豇豆，断生，焯熟
步骤 3/9
之后，切成等段
步骤 4/9
放入盘中
步骤 5/9
准备一汤匙芝麻酱
步骤 6/9
酱油烧开
步骤 7/9
少量多次地放入芝麻酱中，慢慢解开芝麻酱
步骤 8/9
完全解开后
步骤 9/9
撒到豇豆上，待用吧。
小贴士：
丝巾温馨提示：A：豇豆上还可以放上大蒜。B：也可以自己调料汁。C：不是佐餐酱油最好烧开后食用，因为，没有经过高温消毒的哦。
