步骤 1/10
海带结洗净，豆腐切小块，葱切葱花。
排油减脂的海带豆腐汤
Youth danc
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美食故事
今天西蘭做了简单又好喝的海带豆腐汤，营养补钙，低脂低卡， 排油减脂，5分钟快手！减脂瘦身的小仙女们看过来~
食用材料
海带结
10个
豆腐
1块
葱
1根
步骤 2/10
起锅热油，爆香葱花。
步骤 3/10
放入海带翻炒2分钟，
步骤 4/10
倒入一碗热水煮开。
步骤 5/10
加入豆腐。
步骤 6/10
再次煮开。
步骤 7/10
加1小勺盐。
步骤 8/10
1小勺胡椒粉。
步骤 9/10
调匀开吃。
步骤 10/10
超鲜美可口。
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