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鸡蛋金枪鱼烤法棍

♛野味少女♛

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换着花样吃法棍！

法棍一段白煮蛋 1个金枪鱼 60克熟玉米粒（可选） 25克沙拉酱少许盐适量黑胡椒适量

步骤 1/4

烤箱预热180度白煮蛋压碎加入金枪鱼和玉米粒混合均匀，加入适量沙拉酱，盐和黑胡椒拌匀

步骤 2/4

将法棍中间挖出孔，填入鸡蛋金枪鱼馅料，压实

步骤 3/4

用锡纸包裹好，入烤箱180度烤20分钟左右

步骤 4/4

烤好切开享用吧！

小贴士：

份量是一人份！玉米粒是为了增加口感，可以省略！沙拉酱用量不多热量不会很高，介意的话可以用低脂沙拉酱！金枪鱼罐头最好用水浸的（热量很低），减脂就不要用油浸的啦！外脆里软，馅料丰富好满足哦！

菜谱标签：法棍法式早餐夹心