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香菇青菜
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美食故事
过年吃多了油腻,来份香菇青菜清清肠!脆爽,无油,去脂,大家都爱吃!
食用材料
青菜
200克
香菇
100克
蚝油
2匙
步骤
1
/
5
青菜洗净,焯水,浸凉开水。
步骤
2
/
5
摆盘。
步骤
3
/
5
香菇去柄,刻花刀。锅中加少许水,加蚝油炒匀,投入香菇翻炒片刻,关火。
步骤
4
/
5
将香菇放入青菜中间。蚝油汁淋些在青菜上。
步骤
5
/
5
简单,脆爽,无油,去脂,大家都爱吃。
菜谱标签:
午餐
咸
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炒
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