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Adobo醋卤鸡

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美食故事

世代相传的菲律宾国菜,地位相当于中国的红烧肉。大致做法相同,各家又会各有差异,但是不能欠缺的主要味料就是醋和酱油。用鸡腿肉和五花肉一起做出来会更香嫩,视觉效果也会更诱人,鸡胸少油脂会略柴一些,但是比较健康,全看自己选择啦~

食用材料

鸡肉(鸡腿鸡胸或五花肉混搭也可以) 500g 酱油 25ml 葡萄酒醋(或其他酸味不是很重的醋) 50ml 6瓣 黑胡椒 一大勺 欧芹碎 少许 香菜 一棵 橄榄油 两大勺 洋葱 半个 口蘑 三个 太太乐鲜鸡汁 适量 杂豆罐头 四大勺

步骤 1/10

鸡胸肉从中间片开。

步骤 2/10

蒜切成蒜蓉。

步骤 3/10

把鸡肉和蒜蓉放入保鲜袋,倒入配方中一半的葡萄酒醋。

步骤 4/10

再倒入配方一半的酱油。放入冰箱腌制一晚。

步骤 5/10

洋葱,口蘑切好备用。

步骤 6/10

铸铁锅烧热,中火煎鸡肉至两面金黄。

步骤 7/10

放入欧芹碎,黑胡椒碎,剩下一半的调料并加入一大碗水没过鸡肉。大火煮开后小火焖半个小时左右。

步骤 8/10

加入太太乐鲜鸡汁提味。

步骤 9/10

然后我放了一些杂豆罐头和荷兰豆,收汁,出锅撒上香菜。

步骤 10/10

成品~

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