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冬瓜薏仁猪展汤

幻梦之音 幻梦之音
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美食故事

这是一道特别适合春夏的汤品,选用了猪展肉让汤更为清淡好喝哦……材料简单,清淡祛湿去水肿特别好哦

食用材料

冬瓜 1.5斤 猪展肉 2块 薏仁 半碗 姜片 5片 花椒 几粒

步骤 1/14

材料很简单哦

步骤 2/14

猪展肉切块

步骤 3/14

冬瓜去瓤切块

步骤 4/14

薏仁淘洗干净

步骤 5/14

姜切片

步骤 6/14

锅中加入猪展肉,姜片,花椒焯水

步骤 7/14

焯好水的猪展肉捞出洗净 锅中重新加入姜片,花椒,猪展肉

步骤 8/14

一次性加入足量的清水

步骤 9/14

加入淘洗干净的薏仁

步骤 10/14

大火滚开后转小火煲20分钟

步骤 11/14

加入冬瓜

步骤 12/14

小火煲25分钟左右

步骤 13/14

加入适量盐调味

步骤 14/14

一碗冬瓜薏仁猪展汤就完成了
清淡 猪展肉 薏仁 祛湿

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